导读 最近天气潮湿闷热，很多人都被脚气问题困扰，尤其是水泡型脚气更是让人又疼又痒。对付这种顽固的脚气，可不能掉以轻心哦！首先，保持双脚干...
最近天气潮湿闷热，很多人都被脚气问题困扰，尤其是水泡型脚气更是让人又疼又痒。对付这种顽固的脚气，可不能掉以轻心哦！首先，保持双脚干燥是关键。每天洗完脚后，记得用柔软的毛巾彻底擦干，特别是脚趾缝间。如果情况严重，可以撒点爽身粉或者抗真菌粉末，帮助吸收多余湿气。
其次，选择透气性好的鞋袜非常重要。尽量穿棉质或吸汗材质的袜子，鞋子也要选择通风良好的款式。换下来的袜子和鞋子要及时清洗晾晒，避免细菌滋生。
对于已经出现的水泡，不要自行刺破，以免感染。可以用温盐水浸泡双脚约15分钟，软化角质层，缓解瘙痒感。之后涂抹专门针对脚气的药膏，比如含有酮康唑成分的产品，坚持使用一段时间才能见效。
最后，饮食上也要注意清淡，少吃辛辣刺激的食物，多喝水促进新陈代谢。坚持护理一段时间，相信你的双脚会恢复健康状态👣✨。