导读 在生活中，我们常常会接触到各种食品添加剂，其中苯甲酸钠是一种常见的防腐剂。它被广泛用于饮料、酱料和腌制食品中，以延长保质期。那么，...
在生活中，我们常常会接触到各种食品添加剂，其中苯甲酸钠是一种常见的防腐剂。它被广泛用于饮料、酱料和腌制食品中，以延长保质期。那么，苯甲酸钠对人体到底有没有害呢？🧐
首先，我们需要了解苯甲酸钠的安全性。根据世界卫生组织（WHO）和联合国粮农组织（FAO）的研究，适量使用苯甲酸钠是安全的。它在人体内可以被代谢为二氧化碳和水，不会积累在体内。因此，只要按照国家标准添加，就不会对健康造成威胁。🍃✨
然而，凡事都有两面性。如果过量摄入苯甲酸钠，可能会引起一些不良反应，比如胃部不适或过敏反应。特别是对于儿童、孕妇以及敏感人群，更应谨慎食用含有苯甲酸钠的食品。因此，我们在选购商品时，最好关注配料表，避免过量摄入。🛒🔍
总之，苯甲酸钠并非洪水猛兽，但合理饮食才是关键！💪🌈