导读 最近有朋友问我：“早上起来眼睛肿了怎么办？”其实眼睛肿可能有很多原因哦。如果是偶尔出现这种情况，可能是睡前喝水太多导致的水分潴留💧...
最近有朋友问我：“早上起来眼睛肿了怎么办？”其实眼睛肿可能有很多原因哦。如果是偶尔出现这种情况，可能是睡前喝水太多导致的水分潴留💧，或者是枕头高度不合适，影响了眼部血液循环🫀。如果经常性眼睛浮肿，那可能是身体其他方面出了问题，比如熬夜过度、肾功能异常renal failure或是过敏反应allergy。建议大家注意作息规律，避免熬夜，并且减少盐分摄入salt intake，这样有助于减轻眼部浮肿现象。
如果情况持续或加重，最好及时就医，找专业医生进行检查，确保身体健康健康priority。同时，平时可以尝试用冷敷cold compress的方法缓解眼部疲劳，让眼睛恢复明亮明亮eyes。保持良好的生活习惯和饮食习惯是关键哦！👀✨