导读 最近有宝妈分享了一个简单的小妙招，用苹果水来缓解宝宝的腹泻问题，听起来既健康又安全。苹果富含果胶和纤维素，适量食用可以帮助调节肠道...
最近有宝妈分享了一个简单的小妙招，用苹果水来缓解宝宝的腹泻问题，听起来既健康又安全。苹果富含果胶和纤维素，适量食用可以帮助调节肠道功能，减轻腹泻症状。不过需要注意的是，给宝宝喝苹果水时一定要煮熟去酸，避免刺激肠胃。
制作方法：将苹果切块后加入少量水中煮至软烂，过滤掉果肉只保留汤汁，稍微冷却后再给宝宝饮用。一天1-2次即可，但不要过量哦！此外，如果宝宝腹泻严重或持续时间较长，还是要及时就医，以免延误病情。
最后提醒大家，每个宝宝体质不同，尝试新方法前最好先咨询医生。希望每位小宝贝都能健康成长！👶💕