导读 蛋白尿是指尿液中蛋白质含量异常增加的现象，通常提示肾脏可能存在某些问题。正常情况下，健康人的肾小球可以有效过滤血液中的废物，同时保...
蛋白尿是指尿液中蛋白质含量异常增加的现象，通常提示肾脏可能存在某些问题。正常情况下，健康人的肾小球可以有效过滤血液中的废物，同时保留有用的成分如蛋白质。但如果肾小球受损，蛋白质就可能漏入尿液中，形成蛋白尿。
引起蛋白尿的原因有很多，常见的包括肾炎、糖尿病肾病、高血压性肾损害以及某些药物的影响。此外，剧烈运动、发热或情绪紧张等也可能导致暂时性的蛋白尿，这种情况一般无需过于担心，休息后会自行恢复。
如果你发现自己有泡沫尿（尿液表面出现不易消散的泡沫）或其他不适症状，建议尽快就医检查。医生可能会通过尿常规、肾功能检测等方式来判断是否存在蛋白尿，并进一步明确病因。早期发现和治疗是保护肾脏健康的关键💪。
保持良好的生活习惯同样重要，比如低盐饮食、适量运动、避免滥用药物等，这些都有助于减少蛋白尿的发生风险。