导读 最近网络上突然流行起一个词——“麦麸”。对于很多人来说，这可能是个陌生的概念，但对于热爱健康饮食的人来说，它却是一个耳熟能详的存在...
最近网络上突然流行起一个词——“麦麸”。对于很多人来说，这可能是个陌生的概念，但对于热爱健康饮食的人来说，它却是一个耳熟能详的存在。麦麸其实是小麦种子外层的皮，富含膳食纤维、维生素和矿物质，常被用来制作粗粮食品或添加到日常饮食中，有助于促进消化、降低胆固醇。
不过，为什么现在大家突然对“麦麸”这么感兴趣呢？原来，这背后藏着一个有趣的梗！一些网友发现，用麦麸做的食物不仅营养丰富，还特别容易让人联想到某种“朴实无华”的形象，比如面包屑炸鸡翅或者粗粮饼干，看起来既接地气又充满生活气息。于是，“麦麸”逐渐成为一种调侃式的生活态度象征，代表着简单、真实且健康的追求。
如果你还没尝试过麦麸，不妨从今天开始，把它加入你的早餐清单吧！无论是撒在酸奶里还是混入燕麦粥中，都能为你的味蕾带来全新的体验哦！🍴✨