导读 肝脏是人体的重要器官之一，它负责代谢、解毒和储存等多种关键功能。因此，定期检查肝功能对于维护健康至关重要。下面是一份常见的肝功能指...
肝脏是人体的重要器官之一，它负责代谢、解毒和储存等多种关键功能。因此，定期检查肝功能对于维护健康至关重要。下面是一份常见的肝功能指标及其正常值范围，供参考：
📚 肝功能检查项目及正常值：
- ALT（谷丙转氨酶）：0-40 U/L
- AST（谷草转氨酶）：0-40 U/L
- ALP（碱性磷酸酶）：40-150 U/L
- GGT（γ-谷氨酰转移酶）：7-60 U/L
- 总胆红素：3.4-20 μmol/L
- 白蛋白：35-55 g/L
🌟 如何保护肝脏？
1️⃣ 保持健康饮食，避免高脂肪、高糖分的食物。
2️⃣ 定期运动，控制体重，预防脂肪肝。
3️⃣ 戒酒限酒，酒精对肝脏损伤极大。
4️⃣ 避免滥用药物，遵医嘱服药。
如果你发现自己的肝功能指标异常，请及时就医咨询专业医生！💪❤️
健康生活 肝功能检查 爱护肝脏