导读 最近，不少朋友反映自己出现了“一边发烧一边发冷”的症状，这让人感到十分困惑。其实，这种情况通常是由于身体正在与病毒或细菌作斗争时所
最近，不少朋友反映自己出现了“一边发烧一边发冷”的症状，这让人感到十分困惑。其实，这种情况通常是由于身体正在与病毒或细菌作斗争时所表现出来的典型症状之一。当你的免疫系统开始对抗感染时，它会提高体温来创造不利于病原体生存的环境。此时，你可能会感觉到寒冷，因为你的体温实际上是在上升，但身体仍然感觉比实际温度低，导致发冷的感觉。同时，随着体温的升高，你会逐渐开始发热。
如果出现这种症状，建议及时休息，并补充足够的水分。当然，如果情况没有好转或者伴有其他严重症状（如持续高烧、呼吸困难等），应及时就医寻求专业的医疗帮助。保持良好的卫生习惯，比如勤洗手和戴口罩，也是预防此类症状的有效方法之一。