导读 寒冷的冬天最适合来一碗热腾腾的炖汤暖胃暖心。今天给大家推荐几款简单又美味的炖汤食谱，让你在家也能轻松享受美食。首先介绍的是红枣枸杞...
寒冷的冬天最适合来一碗热腾腾的炖汤暖胃暖心。今天给大家推荐几款简单又美味的炖汤食谱，让你在家也能轻松享受美食。首先介绍的是红枣枸杞乌鸡汤，这道汤不仅味道鲜美，还能补气养颜。准备一只土鸡、红枣、枸杞和姜片，将所有材料放入炖盅，加入适量清水，隔水炖煮3小时即可。其次推荐的是冬瓜排骨汤，清爽不油腻，非常适合夏天饮用。只需准备好冬瓜块、排骨段和几片生姜，用慢火炖煮1.5小时，最后加盐调味即可。此外还有莲藕花生猪蹄汤，具有滋阴润燥的功效。将猪蹄焯水后与莲藕块、花生一起放入锅中，加入足够的水，大火烧开后转小火炖煮2小时。无论是哪一款，都能让你感受到家的味道。快动手试试吧！💛💛