导读 在生活中，我们常常会遇到各种身体不适，而中医穴位按摩作为一种自然疗法，越来越受到人们的青睐。今天就来聊聊位于手掌上的一个重要穴位—...
在生活中，我们常常会遇到各种身体不适，而中医穴位按摩作为一种自然疗法，越来越受到人们的青睐。今天就来聊聊位于手掌上的一个重要穴位——鱼际穴。鱼际穴位于大拇指根部肌肉隆起处，是手太阴肺经的重要穴位之一。✨
按摩鱼际穴具有清热解毒、润燥止咳的功效，尤其适合缓解因肺热引起的咳嗽、咽喉肿痛等问题。当你感觉喉咙干痒或轻微感冒时，可以用拇指指腹轻轻按压鱼际穴，每次约5-10分钟，力度适中即可。🌟
此外，鱼际穴还能促进血液循环，改善手部疲劳和僵硬感。如果你长时间使用电脑或手机，不妨试试按摩鱼际穴，放松双手，提升舒适感。💡
记住，穴位按摩虽好，但如有严重症状，还需及时就医哦！💪🌈