导读 蓮霧是一種香甜多汁的水果,但很多人會對其內部的白色棉絮狀物質感到疑惑:這到底能不能吃呢?答案是:可以吃! 🍉這層“棉”其實是蓮霧的...
蓮霧是一種香甜多汁的水果,但很多人會對其內部的白色棉絮狀物質感到疑惑:這到底能不能吃呢?答案是:可以吃! 🍉
這層“棉”其實是蓮霧的內果皮,它並不存在什麼危害,只是口感相較於果肉略顯乾澀,因此有些人可能會選擇將其去除。如果你追求清爽的口感,可以用手指輕輕一撕,就能把這層內果皮剝下來。不過,從營養學的角度來看,這部分也是安全可食用的,甚至還能為你補充一些膳食纖維!✨
此外,蓮霧本身富含維生素C和多種礦物質,是夏季消暑的好選擇。建議挑選表皮光滑、顏色鮮亮的蓮霧,這樣的果實通常更甜美多汁哦!🌟 如果你第一次吃蓮霧,不妨試著連同內果皮一起品嘗,感受它的獨特風味吧!😋