导读 六个月大的宝宝开始逐渐尝试辅食，水果是很好的选择，但需要确保它们既安全又有营养。在引入新的食物时，请注意观察宝宝是否有过敏反应。首...
六个月大的宝宝开始逐渐尝试辅食，水果是很好的选择，但需要确保它们既安全又有营养。在引入新的食物时，请注意观察宝宝是否有过敏反应。
首先，可以从一些软质且容易消化的水果开始，例如香蕉🍌和鳄梨🥑。将这些水果削皮去核后，用勺子轻轻捣碎成泥状，便于宝宝吞咽。苹果🍎也是一个好选择，只需将苹果蒸熟后去皮去核，同样制成泥状即可。
随着宝宝对辅食的适应，可以逐步尝试更多种类的水果。例如，桃子🍑和梨🍐也是不错的选择。请确保所有水果都是新鲜的，并彻底清洗干净以去除农药残留。
需要注意的是，应避免给宝宝食用柑橘类水果🍊如橙子和柚子，因为它们可能引起过敏或消化不良。此外，葡萄🍇和樱桃🍒这类小而圆的水果也不适合直接喂食，以免造成窒息风险。
最后，建议每次只引入一种新食物，并观察3-5天，以确保没有不良反应发生。这样可以帮助家长更好地了解宝宝的饮食偏好和可能的食物过敏情况。