导读 早上起床后多久可以开始洗头呢？🤔 这个问题困扰着很多人。一般来说，醒来后的15到30分钟内，你的身体和头皮会逐渐恢复到清醒状态。这段时
早上起床后多久可以开始洗头呢？🤔 这个问题困扰着很多人。一般来说，醒来后的15到30分钟内，你的身体和头皮会逐渐恢复到清醒状态。这段时间内，你可以先喝杯水，做些简单的伸展运动，唤醒你的身体。🧘♀️ 然后，如果想要洗头，确保你已经完全清醒，并且环境温度适宜。记得使用适合自己发质的洗发水哦！🧴 温和清洁，保持头皮健康，让你的一天从清爽的头发开始吧！🌞