导读 宝宝感冒了，流鼻涕可真是让人心疼。其实，通过一些简单的推拿手法，可以有效缓解宝宝的不适感。下面是一些小技巧，希望能帮助到大家：1
宝宝感冒了，流鼻涕可真是让人心疼。其实，通过一些简单的推拿手法，可以有效缓解宝宝的不适感。下面是一些小技巧，希望能帮助到大家：
1. 清肺经：
- 位置：位于无名指的第一节。
- 方法：从指尖向指根方向轻轻推按，重复100次。
- 📌 小贴士：使用温热的手温暖宝宝的小手，使宝宝感到舒适。
2. 开天门：
- 位置：两眉之间至前发际成一直线。
- 方法：用拇指或食指自下而上轻柔地推，重复50次。
- 📌 小贴士：动作要轻柔，避免用力过猛造成不适。
3. 揉迎香穴：
- 位置：鼻翼两侧，鼻唇沟中点。
- 方法：用手指轻轻揉按，每次约1分钟。
- 📌 小贴士：注意保持指甲干净，以免刮伤宝宝娇嫩的皮肤。
4. 摩腹：
- 位置：宝宝腹部。
- 方法：用手掌轻轻顺时针方向按摩，每次约3-5分钟。
- 📌 小贴士：力度适中，以宝宝感觉舒适为宜。
推拿的同时，也要注意保持室内空气流通，避免冷风直接吹拂宝宝。多给宝宝喝温开水，有助于稀释鼻涕，减轻不适。如果症状持续不见好转，建议及时就医，以免延误病情。希望宝宝早日康复！💪🏼🌈