导读 苏炳添,中国短跑界的领军人物,在最近的一次采访中,深入剖析了自己在比赛中的短板,并分享了未来训练和比赛的策略。首先,苏炳添指出,尽
苏炳添,中国短跑界的领军人物,在最近的一次采访中,深入剖析了自己在比赛中的短板,并分享了未来训练和比赛的策略。
首先,苏炳添指出,尽管他的起跑速度已经达到了世界顶级水平,但在比赛中如何保持这种高速度依然是一个挑战。他表示,这需要在日常训练中加强腿部力量和爆发力的锻炼,同时提高在高强度比赛下的耐力和稳定性。其次,苏炳添提到,他在比赛中有时会因为过于紧张而影响发挥。为此,他计划增加心理素质训练,通过模拟比赛场景来提高自己的心理承受能力。此外,他还强调了团队合作的重要性,认为良好的团队氛围和教练指导对提升个人表现至关重要。
苏炳添表示,通过针对性的训练和调整心态,他有信心在未来比赛中克服这些短板,取得更好的成绩。