导读 在体育界，马拉松是一项考验耐力与意志的运动，而马拉松世界纪录保持者更是无数跑者心中的偶像和目标。目前，男子马拉松的世界纪录是由肯尼
在体育界，马拉松是一项考验耐力与意志的运动，而马拉松世界纪录保持者更是无数跑者心中的偶像和目标。目前，男子马拉松的世界纪录是由肯尼亚选手埃利乌德·基普乔格（Eliud Kipchoge）在2018年柏林马拉松上创造的，成绩为2小时1分39秒。这一成就不仅体现了他卓越的身体素质，更展现了他在训练中付出的巨大努力以及比赛中的冷静与策略。
女子马拉松的世界纪录则由英国选手葆拉·拉德克利夫（Paula Radcliffe）于2003年伦敦马拉松上创下的，成绩为2小时15分25秒。尽管这一纪录至今未被打破，但葆拉·拉德克利夫的成就激励了无数女性运动员追求自己的极限。
这些顶尖运动员的成功并非偶然，他们背后都有着严格的训练计划、科学的营养补充以及对比赛心理状态的精细调控。他们的故事告诉我们，通过不懈的努力和正确的策略，每个人都可以超越自我，达到前所未有的高度。马拉松世界纪录保持者的传奇经历，是对所有热爱跑步的人们最宝贵的鼓舞和启示。