导读 田径是体育运动中的一个大项，它包括了多个项目，主要可以分为两大类：田赛和径赛。田赛主要是指投掷和跳跃项目，如铅球、标枪、跳高、跳远
田径是体育运动中的一个大项，它包括了多个项目，主要可以分为两大类：田赛和径赛。田赛主要是指投掷和跳跃项目，如铅球、标枪、跳高、跳远等；而径赛则是指跑步项目，如短跑、中长跑、接力跑等。这些项目的共同特点是不需要任何辅助或道具，完全依靠运动员自身的体能和技巧来完成比赛。
田径运动不仅能够锻炼人的身体素质，提高速度、力量、耐力和灵活性，还能培养运动员的意志品质和团队精神。在国际上，田径是最具影响力的运动之一，每年都有众多高水平的比赛，比如奥运会田径比赛、世界田径锦标赛等。对于普通人而言，参与田径运动也是一种健康的生活方式，可以增强体质，提升生活质量。
田径运动在中国也有着广泛的群众基础，从学校到社区，都有开展各种形式的田径活动，为人们提供了展示自我、挑战极限的机会。