导读 跳水作为一项既考验身体协调性又需要高度技巧的运动项目，在国际大赛中备受瞩目。跳水动作多种多样，根据起跳方式、空中姿态以及入水方式的
跳水作为一项既考验身体协调性又需要高度技巧的运动项目，在国际大赛中备受瞩目。跳水动作多种多样，根据起跳方式、空中姿态以及入水方式的不同，可以分为不同的类型。
首先，按照起跳方式来划分，跳水主要分为板跳和台跳两大类。板跳通常在弹簧板上进行，运动员借助弹簧板的弹力完成起跳；而台跳则是在固定高度的跳台上完成，给予运动员更多的准备时间，要求更高的技术稳定性。
其次，根据空中姿态的不同，跳水动作又可以细分为前翻腾、后翻腾、转体以及臂立等类型。前翻腾是指运动员面向池前进方向翻腾；后翻腾则是背向池前进方向翻腾；转体指的是运动员在空中完成旋转动作；而臂立则是一种特殊的起跳方式，运动员以单手或双手支撑于跳板上，以增加起跳高度与稳定性。
最后，入水方式也是区分跳水动作的一个重要标准。理想的入水是几乎无水花的状态，这需要运动员在空中精确控制身体姿态，并在入水瞬间保持流线型。
综上所述，跳水动作的种类繁多，每一种都有其独特的魅力和技术要求，这也是跳水运动如此吸引人的重要原因之一。