导读 在最近的一次访谈中,中国女排传奇教练郎平对年轻球员徐梦洁的训练态度和身体素质给予了高度评价。郎平特别提到,徐梦洁的腿部肌肉线条非常
在最近的一次访谈中,中国女排传奇教练郎平对年轻球员徐梦洁的训练态度和身体素质给予了高度评价。郎平特别提到,徐梦洁的腿部肌肉线条非常漂亮,这不仅是她长期刻苦训练的结果,也是她具备出色运动能力的重要标志。
郎平表示,良好的肌肉状态对于排球运动员来说至关重要,它不仅有助于提升跳跃力和爆发力,还能有效预防运动损伤。徐梦洁能够保持这样的肌肉状态,充分展示了她的专业精神和对自身身体状况的高度关注。
此外,郎平还鼓励所有年轻运动员向徐梦洁学习,不仅要注重技术训练,还要重视体能锻炼,通过科学合理的训练方法来提高自己的竞技水平。这一观点得到了现场观众和球迷们的广泛认同和支持。