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血脂高的人吃什么好 🥗🍎

一、选择低脂食物 🥦对于血脂偏高的人来说,日常饮食中应减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入。可以多吃一些低脂的食物,例如鸡胸肉、鱼肉等

2025-03-05 14:28:08