导读 生活中，我们常常习惯性地将果蔬皮丢掉，殊不知这些看似不起眼的部分其实藏着不少宝！💡首先来说说生姜皮，它具有一定的消炎和抗菌作用，泡...
生活中，我们常常习惯性地将果蔬皮丢掉，殊不知这些看似不起眼的部分其实藏着不少宝！💡首先来说说生姜皮，它具有一定的消炎和抗菌作用，泡水喝还能缓解胃部不适。🍎苹果皮富含膳食纤维和抗氧化物质，直接吃不仅能促进消化，还对皮肤有好处哦！🥕胡萝卜皮含有丰富的维生素A原，削得太干净反而浪费营养。🌱还有土豆皮，清洗后可以用来煮茶，据说能帮助降血压呢！
不过需要注意的是，购买时最好选择有机或无农药残留的产品，确保安全食用。剥下的果皮也可以作为厨余堆肥的一部分，为植物提供养分，实现环保循环♻️。下次处理食材时，不妨多留点心思，让“废物”变“宝贝”吧！💪