导读 秋天来了，干燥的天气让人嗓子不舒服。今天教大家做一道滋润又美味的银耳百合汤！🍲✨首先准备食材：新鲜银耳一朵、干百合一小把、枸杞十几...
秋天来了，干燥的天气让人嗓子不舒服。今天教大家做一道滋润又美味的银耳百合汤！🍲✨
首先准备食材：新鲜银耳一朵、干百合一小把、枸杞十几颗、冰糖适量。💡先把银耳泡发，撕成小块；百合提前泡软；枸杞用清水冲洗干净。食材处理好后，将银耳和百合一起放入炖盅里，加入适量清水。炖煮时长是关键，建议用慢火炖煮1-2小时，这样银耳才会变得软糯香甜。⏰💛
等银耳出胶后，再加入冰糖调味，最后撒上枸杞点缀。一碗晶莹剔透、清香四溢的银耳百合汤就完成啦！🍂💖这道汤不仅颜值高，还特别养颜润燥，非常适合秋冬季节饮用哦～快来试试吧！🍴💕