导读 秋天是吃山药的好时节！山药不仅营养丰富，还能健脾养胃，简直是秋冬进补的佳品。今天就来分享几种简单又美味的山药做法，让你轻松在家享受...
秋天是吃山药的好时节！山药不仅营养丰富，还能健脾养胃，简直是秋冬进补的佳品。今天就来分享几种简单又美味的山药做法，让你轻松在家享受健康美味～
首先是经典的山药排骨汤🍲。将山药切块与排骨一起炖煮，加入几片姜片去腥提香。慢火熬制两小时后，汤汁浓郁鲜美，喝上一碗暖身又暖心。这道菜适合全家人一起享用，尤其是老人和孩子。
其次推荐一款山药糕🍰。把山药蒸熟捣成泥，混合糯米粉揉成团，再加入红枣碎或葡萄干点缀。上锅蒸熟后晶莹剔透，甜而不腻，是下午茶的绝佳选择。记得搭配一杯热茶哦！
最后别忘了尝试山药炒木耳🍄。山药片与木耳快速翻炒，加入少许盐调味即可。清爽脆嫩的口感让人食欲大开，特别适合忙碌的工作日。
快试试这些做法吧，让山药成为你餐桌上的常客！💪✨