导读 秋天到了，天气渐渐转凉，来一碗热腾腾的筒子骨汤最合适不过啦！✨准备食材：筒子骨500克、姜片几片、红枣3颗、枸杞一小把、盐适量。第一步...
秋天到了，天气渐渐转凉，来一碗热腾腾的筒子骨汤最合适不过啦！✨准备食材：筒子骨500克、姜片几片、红枣3颗、枸杞一小把、盐适量。第一步，先将筒子骨洗净后焯水去血沫，捞出备用。第二步，锅中加清水，放入焯好的筒子骨、姜片，大火煮开后撇去浮沫，转小火慢炖1小时。第三步，加入红枣继续炖煮半小时，最后放入枸杞和少许盐调味即可。😋这道汤不仅味道鲜美，而且富含胶原蛋白，滋补又暖心，特别适合秋冬季节饮用。记得多喝汤哦，暖胃更暖心❤️！