导读 秋天到了，天气干燥，来一杯暖暖的冰糖梨汁再适合不过了！不仅润肺止咳，还能缓解喉咙不适哦～✨首先准备食材：新鲜鸭梨2个、冰糖适量、清...
秋天到了，天气干燥，来一杯暖暖的冰糖梨汁再适合不过了！不仅润肺止咳，还能缓解喉咙不适哦～✨
首先准备食材：新鲜鸭梨2个、冰糖适量、清水适量。第一步是将鸭梨洗净后切成小块，去掉核也不浪费，直接一起煮更好发挥效果。接着把切好的梨块放入锅中，加入清水没过梨子，大火煮开后转小火慢慢熬煮。期间记得搅拌一下，避免粘锅。当梨子变得软烂时，就可以加入冰糖啦～冰糖的量可以根据个人口味调整，喜欢甜一点的可以多加一些。等冰糖完全融化后，关火，用滤网过滤掉果肉渣滓，只留下清甜的梨汁。一碗晶莹剔透、带着自然香气的冰糖梨汁就完成啦！🍹
趁热喝或者放凉后冷藏都可以，特别是睡前喝上一杯，能让你一夜好眠，第二天精神满满！💖
🍂🍂秋天的第一杯暖心饮品，你学会了吗？快试试吧～🍂🍂