导读 夏天到了,来一杯清爽健康的木瓜酸奶吧!不仅颜值高,还富含维生素C和益生菌,对身体特别好。准备一个新鲜的木瓜和一盒浓稠的酸奶,简单几...
夏天到了,来一杯清爽健康的木瓜酸奶吧!不仅颜值高,还富含维生素C和益生菌,对身体特别好。准备一个新鲜的木瓜和一盒浓稠的酸奶,简单几步就能完成这道美味。
首先,将木瓜洗净后从中间切开,用勺子挖出里面的籽,然后将果肉切成小块放入碗中。接着,打开酸奶盖子,把酸奶均匀地倒在木瓜盅里。如果喜欢更丰富的口感,还可以撒上一些坚果碎或者燕麦片,增加纤维素摄入。
第三段:最后,搅拌一下让木瓜块与酸奶充分混合,这样每一口都能吃到香甜的木瓜和滑嫩的酸奶。冷藏半小时后再享用会更加清凉爽口哦!无论是当作早餐还是下午茶都非常合适,快来试试吧!🍹✨