导读 想让日常沙拉更美味?不如试试自制西兰花酸奶沙拉酱吧!这款酱料不仅颜值在线,味道清新,还特别健康哦~✨首先准备好食材:新鲜西兰花一小...
想让日常沙拉更美味?不如试试自制西兰花酸奶沙拉酱吧!这款酱料不仅颜值在线,味道清新,还特别健康哦~✨
首先准备好食材:新鲜西兰花一小朵、无糖酸奶一杯、少许橄榄油、柠檬汁几滴、盐和黑胡椒适量。先把西兰花焯水煮熟,然后捣成泥状,接着混合酸奶和其他调料搅拌均匀。冷藏半小时后,口感更佳!❄️
这样的沙拉酱搭配生菜、胡萝卜丝或者烤鸡胸肉,简直是减脂期的福音!😋不仅低脂健康,还能满足你对美食的所有幻想。快动手试试吧,让餐桌多一份自然的美味!🍴💕
健康饮食 沙拉酱做法 美食杰 家常料理