导读 早餐时间到啦！今天给大家分享一款营养又美味的燕麦豆浆，简单易做，健康满分！☕️首先准备好食材：燕麦片、黄豆和清水。黄豆提前浸泡几个...
早餐时间到啦！今天给大家分享一款营养又美味的燕麦豆浆，简单易做，健康满分！☕️首先准备好食材：燕麦片、黄豆和清水。黄豆提前浸泡几个小时，这样打出来的豆浆更细腻哦。🌟
第一步，将泡好的黄豆洗净后放入破壁机中，加入适量清水搅打成浆。接着倒入燕麦片，再加一些水继续搅拌，直到完全混合均匀。🥣第三步，启动加热功能，煮沸后用滤网过滤掉豆渣，这样口感会更加顺滑。最后可以根据个人口味加入少量糖或蜂蜜调味，一杯香浓的燕麦豆浆就完成啦！🍯
这款燕麦豆浆富含膳食纤维和蛋白质，不仅适合全家人享用，还能帮助清理肠道、增强免疫力。💪快动手试试吧，让每一天都从这一杯暖心的燕麦豆浆开始吧！💛