导读 脱脂奶粉不仅健康低脂,还富含蛋白质和钙质,是日常饮食的好选择!🤔 如何让它既美味又营养呢?这里有几个小妙招分享给你~🍴首先,将脱脂...
脱脂奶粉不仅健康低脂,还富含蛋白质和钙质,是日常饮食的好选择!🤔 如何让它既美味又营养呢?这里有几个小妙招分享给你~🍴
首先,将脱脂奶粉加入温水中搅拌均匀,制成一杯香醇的牛奶饮品🥛。你可以加入蜂蜜或香蕉片增添风味,简单又健康!🍌
其次,用它来烘焙吧!🍳 将脱脂奶粉混入蛋糕糊中,制作出低脂的健康蛋糕🍰,或者撒在燕麦粥上,搭配坚果和水果,早餐也能元气满满!🥜🍇
最后,记得适量饮用,保持均衡饮食才是关键哦!💪 用创意解锁脱脂奶粉的新吃法,让生活更健康美味!✨