导读 🌟今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——黑白菜的做法!这道菜色香味俱全,营养丰富,非常适合日常餐桌。首先,准备好新鲜的黑木耳和大...
🌟今天给大家分享一道简单又健康的家常菜——黑白菜的做法!这道菜色香味俱全,营养丰富,非常适合日常餐桌。首先,准备好新鲜的黑木耳和大白菜,清洗干净备用。接着,将黑木耳提前泡发,撕成小朵;白菜切成适当大小的块状,方便入味。
🔥热锅凉油,先放入蒜末爆香,随后加入黑木耳翻炒几下,让其充分吸收香气。紧接着,倒入白菜快速翻炒,保持蔬菜的脆嫩口感。期间可适量加入少许盐、酱油调味,提鲜增香。如果喜欢辣味,还可以加入一些辣椒丝,增加风味层次。
🌱最后,待白菜变软,与黑木耳完美融合后,即可出锅装盘。一道清爽可口的黑白菜就完成啦!这道菜不仅色泽诱人,而且富含膳食纤维,有助于促进消化,是一道老少皆宜的健康佳肴。🍴✨快试试吧,为家人带来一份健康美味!