导读 米茶是一种简单又健康的饮品，深受大家的喜爱。它不仅保留了大米的营养，还带有淡淡的茶香，非常适合日常饮用。想学吗？跟着步骤一起做吧！...
米茶是一种简单又健康的饮品，深受大家的喜爱。它不仅保留了大米的营养，还带有淡淡的茶香，非常适合日常饮用。想学吗？跟着步骤一起做吧！✨
首先准备好材料：大米 handful（适量）、茶叶少许、清水适量。第一步，将大米清洗干净后晾干，然后用小火慢慢炒至微黄，散发出诱人的香气。这一步很关键哦，火候决定了米茶的味道！🔥接着，把炒好的大米和茶叶一起放入锅中，加入清水煮沸，转小火慢炖约15分钟。期间记得搅拌，防止粘锅。🍵最后，过滤掉固体残渣，一杯香醇的米茶就完成啦！🎉
米茶不仅口感独特，还能帮助消化，特别适合饭后来一杯。快来试试吧，给自己和家人带来一份温暖与健康！💖