导读 随着天气转凉，喝上一杯暖胃的生姜红糖浆再合适不过了！不仅驱寒暖身，还能帮助缓解感冒症状哦。首先准备新鲜的生姜一块和适量红糖，将生姜...
随着天气转凉，喝上一杯暖胃的生姜红糖浆再合适不过了！不仅驱寒暖身，还能帮助缓解感冒症状哦。首先准备新鲜的生姜一块和适量红糖，将生姜洗净后切成薄片或细丝，这样更容易释放姜汁。接着在锅中加入清水，放入切好的生姜煮沸，然后转小火慢炖约15分钟，让姜的味道充分融入水中。随后加入红糖搅拌至完全融化，待糖水变得浓稠即可关火。趁热盛出一小杯，淡淡的姜香与甜味完美融合，暖意瞬间从喉咙传遍全身。记得放凉后装入密封瓶中冷藏保存，随时取用。无论是早晨空腹饮用还是晚上睡前一杯，都能为身体带来满满的温暖和能量。快试试吧，让你的秋冬生活更加健康舒适！💖☕️