导读 寒冷的冬日，来一碗暖心暖胃的猪蹄煲花生汤再适合不过了！不仅味道浓郁，还能补充胶原蛋白，美容养颜哦～💖准备食材：首先准备好新鲜的猪蹄...
寒冷的冬日，来一碗暖心暖胃的猪蹄煲花生汤再适合不过了！不仅味道浓郁，还能补充胶原蛋白，美容养颜哦～💖
准备食材：
首先准备好新鲜的猪蹄、花生、红枣、枸杞和姜片。猪蹄记得先焯水去腥，这样炖出来的汤更清爽不油腻～💦
制作步骤：
第一步，将处理好的猪蹄放入锅中，加入足量清水，大火煮沸后撇去浮沫。接着放入泡发好的花生、红枣和姜片，转小火慢炖1.5-2小时。炖煮过程中记得偶尔搅拌一下，避免粘底。🔥
第二步，待猪蹄软烂，汤汁浓郁时，撒上一把鲜艳的枸杞，继续炖煮5分钟即可关火。一碗香浓诱人的猪蹄煲花生汤就完成啦！🍲✨
这道汤不仅营养丰富，还特别适合与家人一起分享，满满的幸福感～💕快试试吧！