导读 秋天到了,正是山药最肥美的季节!今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——清炒山药片✨。这道菜清淡爽口,不仅保留了山药的原汁原味,还...
秋天到了,正是山药最肥美的季节!今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——清炒山药片✨。这道菜清淡爽口,不仅保留了山药的原汁原味,还富含多种维生素和膳食纤维,特别适合全家享用。
首先,准备好新鲜的山药一根,削皮后切成薄片,记得戴手套哦,以免手痒不舒服👀。接着,将青椒和胡萝卜切片备用,增加色彩和口感。热锅凉油,放入葱姜爆香,再加入山药片翻炒,火候一定要小,避免粘锅。待山药微微透明时,加入胡萝卜和青椒,快速翻炒几下,最后撒上少许盐调味即可出锅😋。
一盘晶莹剔透的清炒山药片就做好啦!它不仅颜值在线,还能帮你轻松补充能量💪。快动手试试吧,健康美味两不误!🍴🌟