导读 🌱 准备材料 🍋🌿🌼想要泡一杯清新健康的柠檬枸杞菊花茶,首先需要准备好以下食材:新鲜柠檬1个、干菊花一小把、枸杞适量以及蜂蜜或冰糖...
🌱 准备材料 🍋🌿🌼
想要泡一杯清新健康的柠檬枸杞菊花茶,首先需要准备好以下食材:新鲜柠檬1个、干菊花一小把、枸杞适量以及蜂蜜或冰糖少许。这些材料不仅能提升口感,还能让茶饮更加养生哦!
🍵 制作步骤 🍯
第一步,将干菊花用清水快速冲洗干净,然后放入茶壶中,加入热水冲泡,静置约5分钟让菊花充分释放香气。接着,将枸杞放入杯中备用。
第二步,洗净柠檬并切片,取2-3片放入杯中。如果喜欢更酸爽的口感,可以多加几片。
第三步,倒入之前泡好的菊花茶,根据个人口味加入蜂蜜或冰糖调味即可!
🌸 小贴士
这款茶饮不仅颜值在线,还具有清热解毒、明目养肝的功效。建议每天饮用1-2次,尤其适合熬夜加班的小伙伴们!不过记得存放时避免阳光直射,以免影响口感和营养哦~
🍹 最后提醒大家,健康生活从一杯好茶开始,快来试试吧!✨