导读 寒冷的冬天，来一碗暖胃又健康的冬瓜素汤再合适不过了！不仅做法简单，还富含维生素，特别适合养生党哦～😋首先准备食材：新鲜冬瓜一块、胡...
寒冷的冬天，来一碗暖胃又健康的冬瓜素汤再合适不过了！不仅做法简单，还富含维生素，特别适合养生党哦～😋
首先准备食材：新鲜冬瓜一块、胡萝卜半根、香菇几朵、红枣几颗、枸杞少许、姜片几片。把这些食材清洗干净，冬瓜切块，胡萝卜切片，香菇泡发备用。✨
第一步，锅中加水烧开后放入姜片和红枣，煮5分钟提味。接着加入冬瓜和胡萝卜，小火炖煮10分钟。期间可以闻到淡淡的清香，让人胃口大开～🍃
第二步，倒入香菇继续炖煮5分钟，最后撒上枸杞，加盐调味即可出锅！一碗清甜爽口的冬瓜素汤就完成啦！💖
这道汤清淡不油腻，既能解腻又能补充营养，非常适合一家老小享用。快试试吧，让家人一起感受这份温暖与健康！ Теплое и полезное блюдо для всей семьи! 🍲✨