导读 🌿 冬瓜当季正当时 🍂秋天到了，正是冬瓜大量上市的季节！冬瓜不仅价格亲民，还富含维生素C和膳食纤维，对身体特别好。它低热量、高营养...
🌿 冬瓜当季正当时 🍂
秋天到了，正是冬瓜大量上市的季节！冬瓜不仅价格亲民，还富含维生素C和膳食纤维，对身体特别好。它低热量、高营养，是减肥人士的福音。更重要的是，冬瓜还有一定的药用价值，今天就来分享两种简单又实用的冬瓜做法，不仅能解馋，还能帮你解决一些小毛病哦～
🍲 冬瓜薏米汤：清热祛湿 💧
将冬瓜切块与薏米一起煮成汤，清淡又养生。这道汤特别适合夏天过后体内湿气重的朋友，能帮助你排出多余水分，改善浮肿问题。喝上一碗，整个人都神清气爽！
🍲 冬瓜排骨汤：滋补养身 🐖
如果觉得单一的冬瓜薏米汤不够满足，不妨试试冬瓜排骨汤。排骨炖得软烂，冬瓜吸收了肉香，鲜美无比。这道汤不仅暖胃，还能补充蛋白质，增强免疫力，非常适合秋冬季节饮用。
💡 小提示：无论是哪种做法，记得少放盐，保持食材本身的鲜味哦～快动手试试吧，让你吃得健康又快乐！💪