导读 🌟 准备食材首先,我们需要准备好新鲜的紫菜两张、鸡蛋三颗,以及适量的盐和食用油。如果喜欢的话,还可以准备一些葱花来增加香气哦!食材...
🌟 准备食材
首先,我们需要准备好新鲜的紫菜两张、鸡蛋三颗,以及适量的盐和食用油。如果喜欢的话,还可以准备一些葱花来增加香气哦!食材简单却营养丰富,特别适合忙碌的工作日早餐或快速晚餐。
👩🍳 制作步骤
第一步,将紫菜撕成小片,用清水稍微冲洗一下,然后沥干水分备用。鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子搅拌均匀。
第二步,热锅凉油,等油温升高后倒入打好的鸡蛋液。待鸡蛋凝固并呈现金黄色时,用锅铲迅速划散成小块,然后盛出备用。
第三步,再次加热锅中的少量油,放入紫菜翻炒几下,随后加入之前炒好的鸡蛋,继续翻炒均匀。最后撒上一点盐调味,再撒些葱花点缀,一盘香喷喷的鸡蛋炒紫菜就完成啦!
🍴 小贴士
这道菜不仅色香味俱佳,而且富含蛋白质和多种维生素,非常健康。记得不要炒太久,以免紫菜失去鲜嫩口感。快试试吧,简单又美味!😋✨