导读 第一道菜是低脂素烩时蔬，选用新鲜的西兰花、胡萝卜和蘑菇，简单翻炒后加入少许橄榄油和酱油调味。这道菜不仅色彩丰富，还富含多种维生素，...
第一道菜是低脂素烩时蔬，选用新鲜的西兰花、胡萝卜和蘑菇，简单翻炒后加入少许橄榄油和酱油调味。这道菜不仅色彩丰富，还富含多种维生素，非常适合追求健康饮食的朋友！💚✨
接着是清爽的芥末小黄瓜，将小黄瓜切片后撒上一点芥末粉和柠檬汁，酸辣开胃，简直是夏日餐桌上的最佳拍档！🍋🌶️
最后登场的是板栗红薯，香甜软糯的红薯搭配颗粒饱满的板栗，蒸熟后香气四溢。一口下去，满满的幸福感涌上心头，绝对是秋冬季节的暖心之选！🍠🌰
三道菜品各有特色，既满足了味蕾，又兼顾了营养均衡，让你吃得健康又开心！💖快试试吧～