导读 秋天来了，天气渐凉，正是进补的好时节！一碗暖暖的滋补汤不仅能驱寒保暖，还能增强体质。今天就来分享一款简单又美味的秋季滋补汤——红枣...
秋天来了，天气渐凉，正是进补的好时节！一碗暖暖的滋补汤不仅能驱寒保暖，还能增强体质。今天就来分享一款简单又美味的秋季滋补汤——红枣枸杞乌鸡汤💛。
首先准备食材：新鲜乌鸡一只、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片和适量清水。将乌鸡清洗干净后切块，焯水去腥备用。接着，在砂锅中加入足量清水，放入乌鸡块、红枣和姜片，大火煮沸后转小火慢炖1小时。最后撒入枸杞，再炖10分钟即可。一道色泽诱人的滋补汤就完成啦！
这道汤不仅味道鲜美，还富含蛋白质和多种维生素，非常适合秋冬季节饮用。喝上一口，暖意从舌尖蔓延至全身，简直是幸福的味道！🍂✨