导读 寒冷的冬日里,来一碗暖胃又健康的紫菜鱼丸粉丝汤再合适不过啦!🍲这次我们尝试无油版本,既健康又能保留食材本身的鲜美。首先准备好新鲜的...
寒冷的冬日里,来一碗暖胃又健康的紫菜鱼丸粉丝汤再合适不过啦!🍲这次我们尝试无油版本,既健康又能保留食材本身的鲜美。首先准备好新鲜的鱼丸、紫菜和细粉丝,还有葱花和香菜作为点缀。💡
第一步是煮水,等水烧开后放入鱼丸,轻轻搅拌避免粘连。接着加入粉丝,耐心等待它们慢慢软化吸饱汤汁。此时撒入撕碎的紫菜,用勺子轻轻搅动,让紫菜释放出独特的海洋香气。🌿等到所有食材都熟透,最后加点盐调味即可。如果喜欢更丰富的口感,可以滴几滴香油或者挤上一点柠檬汁提味哦🍋。
这样一碗简单却暖心的紫菜鱼丸粉丝汤就完成啦!不仅低脂健康,还富含蛋白质和多种维生素,特别适合忙碌的工作日或想要清淡饮食的时候享用。🌟快试试吧,给自己和家人一份温暖的小确幸~❤️