导读 苤蓝是一种营养丰富的蔬菜，口感清脆，非常适合家庭日常烹饪。首先，准备好一个新鲜的苤蓝，将其外皮削去，然后切成细丝。如果你喜欢更简单...
苤蓝是一种营养丰富的蔬菜，口感清脆，非常适合家庭日常烹饪。首先，准备好一个新鲜的苤蓝，将其外皮削去，然后切成细丝。如果你喜欢更简单的做法，也可以直接切片哦！✨
接着，热锅凉油，放入葱姜蒜爆香，然后倒入切好的苤蓝丝。翻炒时加入适量的盐和少许糖提味，这样可以让苤蓝的味道更加鲜美。如果想要更丰富的口感，还可以加入一些胡萝卜丝或者辣椒丝，增加色彩和风味。🌶️
最后，翻炒至苤蓝变软即可出锅，一道简单又美味的家常菜就完成啦！这道菜不仅制作方便，而且富含维生素，非常适合忙碌的工作日为家人准备一顿健康餐。🍴
快试试吧，让苤蓝成为你家餐桌上的新宠吧！🌟