导读 在生活中，我们总在寻找既能满足味蕾又能滋养身体的好物。今天就来聊聊这道【天麻炖鸡仔蛋】，也叫“鸡活珠子”的做法，绝对是秋冬进补的绝...
在生活中，我们总在寻找既能满足味蕾又能滋养身体的好物。今天就来聊聊这道【天麻炖鸡仔蛋】，也叫“鸡活珠子”的做法，绝对是秋冬进补的绝佳选择！💛
首先准备好食材：新鲜的土鸡鸡蛋（即鸡仔蛋）、优质天麻、枸杞和红枣。把这些食材搭配起来，不仅颜色诱人，营养更是满分！💪
制作方法也很简单：先将天麻切片泡发，再把鸡蛋轻轻煮熟后剥壳备用。接着将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，隔水慢炖约1小时。炖好后的汤汁清澈鲜美，鸡蛋吸收了天麻的精华，口感滑嫩，香气四溢。😋
这道菜特别适合体弱多病或需要调理身体的人群食用。它不仅能增强免疫力，还能缓解疲劳，让身体充满活力！🏃♀️
快动手试试吧，用一碗热腾腾的【天麻炖鸡仔蛋】温暖自己和家人的心与胃！💖