导读 今天给大家分享一道清爽又营养的鸡肉红肠蔬菜沙拉！✨这道沙拉不仅颜值在线，还特别适合夏天享用。准备食材：鸡胸肉、红肠、黄瓜、胡萝卜、...
今天给大家分享一道清爽又营养的鸡肉红肠蔬菜沙拉！✨这道沙拉不仅颜值在线，还特别适合夏天享用。准备食材：鸡胸肉、红肠、黄瓜、胡萝卜、生菜等新鲜蔬菜，再搭配一些橄榄油和柠檬汁，健康美味轻松get！💪
第一步是处理鸡肉和红肠。将鸡胸肉煮熟后撕成小块，红肠切片备用。接着处理蔬菜，黄瓜切条、胡萝卜刨丝，生菜撕成适口大小。把这些食材放入大碗中混合均匀，最后淋上自制的酱料（橄榄油+柠檬汁+少许盐）。😋
这道沙拉色彩缤纷，口感丰富，既有肉类的满足感，又有蔬菜的清脆爽口。无论是作为日常餐点还是健身减脂的好搭档，都非常合适！💃快试试吧，让生活多一点仪式感～🍴✨
美食杰 家常菜谱 健康饮食