导读 秋天是丰收的季节，金黄的南瓜成了餐桌上不可或缺的主角之一！今天教大家做一道色香味俱全的【蒜蓉炒南瓜】😋。这道菜不仅操作简单，而且营...
秋天是丰收的季节，金黄的南瓜成了餐桌上不可或缺的主角之一！今天教大家做一道色香味俱全的【蒜蓉炒南瓜】😋。这道菜不仅操作简单，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日。
首先，准备好新鲜的南瓜和大蒜。将南瓜去皮切块，大蒜剁成蒜蓉备用。起锅热油，放入蒜蓉爆香，瞬间满屋飘香✨。接着加入南瓜翻炒均匀，加入适量清水或高汤焖煮几分钟，直到南瓜变软糯。最后撒上少许盐调味，一盘色香味俱佳的蒜蓉炒南瓜就完成啦～💛
这道菜色泽金黄，口感细腻，既保留了南瓜本身的清甜，又有蒜蓉的独特香气，绝对是老少皆宜的家常美味！👩🍳👨🍳快动手试试吧，让你的餐桌多一份秋日的温暖～🍂