导读 秋天是滋补的好时节,今天就来分享一道营养丰富的【干贝菌菇海鲜汤】😋!这道汤不仅味道鲜美,还富含多种维生素和矿物质,非常适合家庭日常...
秋天是滋补的好时节,今天就来分享一道营养丰富的【干贝菌菇海鲜汤】😋!这道汤不仅味道鲜美,还富含多种维生素和矿物质,非常适合家庭日常食用。首先准备好主要食材:干贝、蟹棒、香菇、金针菇等海鲜和菌类食材。🌟(干贝提前用温水泡发,这样能更好地释放鲜味哦!)
接着,热锅凉油,先爆香姜片,再加入泡好的干贝翻炒几下。倒入适量清水,放入菌菇类食材,煮至沸腾后转小火慢炖15分钟。⏰这时海鲜也该入锅啦,比如蟹棒、虾仁等,轻轻搅拌让它们均匀受热。最后加入少许盐和胡椒粉调味,一锅香气四溢的海鲜汤就完成啦!🐟🎉
这道汤清淡不油腻,喝上一碗暖胃又暖心,特别适合秋冬季节享用。快动手试试吧!🍴💖