🌟超简单的韭菜炒黑木耳做法 | 美食杰韭菜炒黑木耳家常做法大全🌟
发布时间：2025-03-20 08:58:51来源：
今天给大家分享一道简单又营养的家常菜——韭菜炒黑木耳！✨这道菜不仅色香味俱全，还富含膳食纤维和多种维生素，特别适合忙碌的工作日。首先准备好食材：新鲜的韭菜一把、泡发好的黑木耳一小把，再切点蒜末备用。💡
第一步是处理黑木耳，将泡发好的木耳撕成小朵，用开水焯烫一下捞出沥干水分；韭菜洗净后切成段。接着热锅凉油，放入蒜末爆香，再倒入黑木耳快速翻炒几下。🔥随后加入韭菜段，大火快炒至韭菜变软，最后撒少许盐调味即可出锅。🍴
这道菜色泽诱人，韭菜翠绿、木耳乌亮，搭配起来格外清爽可口。😋无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适。快动手试试吧，让你的餐桌多一份健康美味！🍴✨
免责声明：本答案或内容为用户上传，不代表本网观点。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。 如遇侵权请及时联系本站删除。
