导读 炎热的夏日，总想来一碗暖心暖胃的汤品，今天就教大家做一道独特的【榴莲煲鸡汤】！这道汤不仅味道浓郁独特，还具有滋补养生的功效哦！✨首...
炎热的夏日，总想来一碗暖心暖胃的汤品，今天就教大家做一道独特的【榴莲煲鸡汤】！这道汤不仅味道浓郁独特，还具有滋补养生的功效哦！✨
首先准备食材：新鲜榴莲一个（选择熟透的果肉更香甜）、土鸡半只、红枣几颗、枸杞一小把、姜片适量。先把鸡肉切块，用清水浸泡半小时去血水，然后焯水捞出备用。接着将榴莲去壳取肉，留部分果核备用，果核需提前敲裂以释放营养。🔥
开始煲汤啦！在砂锅中加入足量清水，放入鸡肉、姜片和榴莲果核，大火煮沸后转小火慢炖1小时。之后加入榴莲果肉、红枣和枸杞，再炖煮30分钟即可。整个过程香气四溢，让人垂涎欲滴！🤤
最后记得根据个人口味加盐调味，一锅鲜美无比的榴莲煲鸡汤就完成啦！这道汤既有榴莲的醇厚，又有鸡肉的鲜嫩，简直是秋冬进补的绝佳选择！💛快动手试试吧！