导读 🌟【家常美食】豆腐和木耳的完美碰撞，简单又营养！🍴首先，准备好食材：一块嫩豆腐 + 适量干木耳。先把干木耳泡发，清洗干净；豆腐切块...
🌟【家常美食】豆腐和木耳的完美碰撞，简单又营养！🍴
首先，准备好食材：一块嫩豆腐 + 适量干木耳。先把干木耳泡发，清洗干净；豆腐切块备用。接着，热锅凉油，放入蒜末爆香，再加入木耳翻炒几下。这时，轻轻放入豆腐块，小心别弄碎啦！🔥倒入少许生抽提味，加点清水焖煮几分钟，让豆腐和木耳充分吸收酱汁的味道。最后，撒上葱花点缀，淋一点香油增香。一道色香味俱全的炒豆腐木耳就完成啦！🍲✨
这道菜不仅操作简单，而且富含蛋白质和膳食纤维，特别适合日常家庭餐桌。快试试吧，健康美味两不误哦～😋