导读 首先准备好所需材料:新鲜的绿茶叶、温水和纯天然蜂蜜🍯。第一步,将适量绿茶叶放入茶壶中,倒入80℃左右的温水,这样既能泡出茶香,又不会...
首先准备好所需材料:新鲜的绿茶叶、温水和纯天然蜂蜜🍯。第一步,将适量绿茶叶放入茶壶中,倒入80℃左右的温水,这样既能泡出茶香,又不会破坏茶叶中的营养成分。静静等待3-5分钟,让茶香充分释放。第二步,根据个人口味加入一勺蜂蜜,搅拌均匀。蜂蜜不仅增加甜味,还能帮助润喉解渴,特别适合忙碌的工作日或疲惫的午后。第三步,倒入杯中,轻轻吹凉后即可享用。一杯自制的蜂蜜绿茶就完成啦!🍵🍃
这款饮品富含维生素C和抗氧化物质,不仅能提神醒脑,还能促进新陈代谢。无论是早晨唤醒活力,还是下午缓解疲劳,都是绝佳选择!快动手试试吧,给自己一个温暖的小确幸❤️。